東京

休暇

都会と地方 住むならどっち?

こんにちは。GAOです。 お盆休み最終日を迎えた本日、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私は、前回のブログにも書いた通り、5日間しばらく古巣の東京にいました。 今回は、旅行に行く費用が捻出できなかったのと、飛行機代や宿代...
マッサージ

背腹運動や平床、硬枕こそ西式甲田療法の極み

久々の投稿となります。GAOです。 昨日、一昨日にかけて自身にとって大掛かりな仕事があったためそれまでの間かなり忙しく過ごしていました。ですので、個人のパソコンも開くことなく、仕事であったり、モニターを開かなくても読書したりして過ご...
仕事

新年あけましておめでとうございます!2018年はどんな年にしよう?

明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします 早いもので2018になりました! 私はというと渋谷のとあるライブに来てまして初めてカウントダウンライブで新年を迎えました! なのでいつの間にか新年になってた感じでした...
コーチング

コーチとのセッションは最高に自分を変革させる

お世話になります。 OGAです。 先日は、お世話になっている苫米地式のベテランコーチとのセッションがあり、平日の午後休みを取って横浜まで行ってきました。 普段なかなかお会いすることができない方と言うことも有り、事前に準備できる...
コーチング

コーチングサミット2016に参加しました

コーチングサミット2016に参加しました 本日は東京コンベンションホールにて開催されたコーチングサミットに参加しました。 苫米地式認定コーチによるセミナーを朝から受講し、最後は苫米地博士による講演までみっちり聞いてきまし...
AKB

制服のマネキン

制服のマネキン 横浜アリーナで行われたAKBグループのコンサート 今年はランクイン出来ました祝賀会に行ってきました! AKBグループのコンサートとしては初の試みである総選挙ランクインメンバーだけによるコンサートで、選ばれ...
コーチング

苫米地博士のヒーリング講座に参加してきました!

苫米地博士の講座に参加してきました! 金曜、土曜と2日に渡り渋谷で行われたヒーリング講座初日に参加してきました! 苫米地博士は後半1時間講演されましたが凄くわかりやすいし面白い!学生時代にこんな先生に教わりたかったと思い...
コーチング

連休は遊びに学びに

三連休いかがお過ごしでしょうか? 今回の三連休はずっと東京神奈川にいまして朝からそれこそ晩まで活動していました。 必然的に朝は5時に起きてカフェで本読んだり、そして夜中まで歩き廻ってました。 土曜日こそ海に行きましたが、日...
休暇

読書のコツはリラックス

おはようございます GAOです 昨日から東京に来てますが、時々来るとやはり都会の刺激を受けるので良いですね!みな歩くのが速い速い( ´ ▽ ` )ノ さて、今朝も昨日に引き続き読書のコツをお伝えします ずばりリラックス...
旅行

リッツカールトン東京

久々に六本木来ました お疲れ様です 今日もまた東京来てます ... 最近は新宿や渋谷に行くことが多かったので、久々に六本木に来てみました^_^ やっぱり六本木はオシャレっすね^_^ 以前来た3年前に比...
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